Разминка для бодрости духа и тела

Разминка для бодрости духа и тела!

Сегодня в нашем Золотаревском доме-интернате было особенно оживлённо и динамично! Мы провели замечательную оздоровительную встречу в рамках губернаторского проекта «Серебряная Пенза».

Под руководством куратора проекта наши жители с большим энтузиазмом провели разминку и выполнили комплекс суставной гимнастики. С каждым разом участников становится всё больше — это лучшая оценка нашей общей работы!

«Размять косточки и суставчики» — не просто веселая фраза, а важная часть поддержания здоровья и активности в пожилом возрасте. А когда занимаешься в компании друзей, это вдвойне полезно и приятно! Общее дело заряжает энергией и хорошим настроением.

«Сегодня собралось особенно много народа, видно, привыкли ко мне и поверили, — с теплотой отметила куратор Галина Викторовна Солнцева. — И это главный результат».

Наши жители внимательно следили за каждым движением инструктора и старательно их повторяли. Мы видим, как такие встречи дарят не только физическую бодрость, но и радость общения.

Спасибо проекту «Серебряная Пенза» и лично Галине Викторовне за заботу, внимание и профессиональный подход! Ждём с нетерпением следующих встреч!

#ЗолотаревскийДомИнтернат#

#СеребрянаяПенза #АктивноеДолголетие #ГубернаторскийПроект #ГимнастикаДляВсех #ЗдоровьеПенсионеров #НашеПодвижноеПоколение #Пенза #ЗаботаОСтаршемПоколении #ВместеВеселее